Físico-técnico

Exemlo de trabalho que fazemos durante a preparação do atleta que visa exercitar a função cardio-respiratória dando resistência ao atleta, além de trabalhar paralelamente a parte técnica. Tipo de trabalho para ser feito na fase de preparação ou recuperação de atletas.

A partir de agora

A partir de agora estarei postando vídeos, fotos, artigos e tudo mais que desrrespeito ao treinamento do futebol de alto rendimento. Breemente teremos muito o que nos ajude a conhecer e trabalhar com a preparação física, técnica e tática de equipes de futebol.

Abraço a todos

Jorge Vidal